Niacinamida – A irmã gémea da vitamina C?
Tal como a vitamina C, a Niacinamida também é um potente antioxidante! Todos nós estamos expostos à poluição atmosférica, quer seja na cidade, no campo, em casa, etc. Está tão presente no nosso dia a dia que a nossa pele não tem descanso. A poluição acelera o envelhecimento e provoca problemas inflamatórios na pele, como a rosácea, o eczema ou o acne. Felizmente os antioxidantes, como a Niacinamida e a vitamina C, permitem-nos contra-atacar e reverter os danos. Por isso, deve começar desde cedo a incluir um antioxidante na sua rotina de cuidados de rosto.
A niacinamida é normalmente uma favorita para quem tem a pele oleosa ou mista e com tendência acneica. Para além dos seus efeitos antioxidantes, a niacinamida ajuda a minimizar os poros e a equilibrar a produção de sebo, sendo por isso ideal para estes tipos de peles. Tal como a vitamina C também ajuda a melhorar a função barreira da pele, a diminuir as primeiras rugas, e, claro, a dar mais luminosidade e a atenuar as manchas do rosto.
Para conseguir usufruir dos inúmeros benefícios da Niacinamida tente incorporá-la na sua rotina de beleza da manhã. Deste modo, vai beneficiar do seu poder antioxidante e reduzir o tamanho dos seus poros para que eles se tornem menos visíveis durante o dia.
Se já decidiu incluir a Niacinamida na sua rotina, deixe que lhe apresente alguns produtos disponíveis no mercado:
- Filorga Pigment Perfect: Sérum corretor de manchas
- Bioderma hydrabio Gel creme
- Skinceuticals Metacell Renewal B3
- CeraVe Loção Facial Hidratante FPS 25
Se ficou curiosa e quer saber mais dicas sobre antioxidantes, consulte a minha página do instagram @holiselfcare, onde vai encontrar dicas de dermocosmética, alimentação saudável e bem-estar.
Inês Martins,
Farmacêutica e Pós-Graduada em Dermocosmética
